Im Rahmen der Systemischen Lebensberatung bieten wir Dir als Einzelperson einen Entwicklungsraum an, in dem ich Dich begleite eigene Lösungen zu finden.

Themen, bei denen wir Dich begleiten sind z.B.:

• sich selbst finden
• stärker und widerstandsfähig werden
• Persönlichkeitsentwicklung / Selbstoptimierung
• Krisen, Konflikte und Herausforderungen bewältigen
• Stressresistenz
• Probleme in der Arbeitswelt
• Trennung
• Verlust und Trauer

Da wir keine approbierten PsychotherapeutInnen sind, behandeln wir keine Krankheiten und können auch nicht mit der Krankenkasse abrechnen.

Wir unterstützen Dich einen eigenen Weg mit Deiner Krankheit oder der Krankheit einer/s Familienangehörigen zu entwickeln.

Wie läuft eine Lebensberatung ab?

Über das Kontaktformular hast Du die Möglichkeit Deine Situation und Dein Anliegen kurz darzustellen. Wir melden uns schnellstmöglich zurück und prüfen, ob und wann ein Beginn möglich ist. Dies hängt von den aktuellen Kapazitäten ab.

Im ersten Termin erfolgt eine konkrete Klärung Deiner Ziele und der dafür notwendigen Schritte.

In jeder Sitzung führen wir zu Beginn eine Auftragsklärung durch, um einen hilfreichen Prozess zu gewährleisten.

In der Präsenzarbeit schlagen wir in der Regel mehrere Methoden vor, aus denen Du Dir die für Dich passende aussuchen kannst. Danach erfolgt die gemeinsame Arbeit an Deinem Thema.

Die Sitzungen haben im Allgemeinen eine Dauer von 60 Minuten.

Bei intensiveren Prozessen, wie z.B. einer Genogrammarbeit oder Arbeit mit dem Systembrett, können 90 Minuten ein tieferes Eintauchen ermöglichen.

Die Systemische Therapie beinhaltet ein reichhaltiges Repertoire an Methoden, die alle zum Ziel haben unbewusste, für Probleme sorgende Muster und Abläufe zum Positiven zu verändern.

Eingesetzte Methoden sind z.B.:

• Zirkuläre Fragen
• Genogrammarbeit (Blick in die Herkunftsfamilien)
• Systembrett
• Skulptur- / Aufstellungsarbeit
• kreative Methoden
• Metaphernarbeit
• Einsatz von Therapiekarten
• Rollenspiele
• Co-Arbeit (zwei Therapeuten)