Systemische Lebensberatung
Systemische Lebensberatung
Systemische Lebensberatung
"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.“
Albert Einstein
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Wobei kann eine Einzelberatung helfen?
Im Rahmen der Systemische Lebensberatung
biete ich Dir als Einzelperson einen individuellen Entwicklungsraum, in dem ich Dich unterstütze eigene Lösungen zu finden.
Themen, bei denen ich Dich begleiten kann sind z.B.:
- sich selbst finden
- stärker und widerstandsfähig werden
- Persönlichkeitsentwicklung / Selbstoptimierung
- Krisen, Konflikte und Herausforderungen bewältigen
- Stressresistenz
- Probleme in der Arbeitswelt
- Trennung
- Verlust und Trauer
Da ich keine approbierte Psychotherapeutin bin, behandele ich keine Krankheiten und kann auch nicht mit der Krankenkasse abrechnen.
Ich kann Dich aber dabei unterstützen einen eigenen Weg mit Deiner Krankheit oder der Krankheit einer/s Familienangehörigen zu entwickeln.
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Wie sieht ein Prozess aus?
Nach der ersten Kontaktaufnahme erfolgt ein ca. 20 minütiges, kostenfreies Telefonat. Hier hast Du die Möglichkeit Deine Situation und Dein Anliegen zu beschreiben.
Ich stelle Fragen und beschreibe meine Arbeitsweise. Wenn Du möchtest, vereinbaren wir einen Termin.
Im ersten Termin erfolgt eine konkrete Klärung Deiner Ziele und der dafür notwendigen Schritte.
In jeder Sitzung führe ich zu Beginn eine Auftragsklärung durch, um einen hilfreichen Prozess zu gewährleisten.
In der Präsenzarbeit schlage ich in der Regel mehrere Methoden vor, aus denen Du Dir die für Dich passende aussuchen kannst.
Danach erfolgt die gemeinsame Arbeit an Ihrem Thema.
Die Sitzungen haben im Allgemeinen eine Dauer von 60 Minuten.
Bei intensiveren Prozessen, wie z.B. einer Genogrammarbeit oder Arbeit mit dem Systembrett, können 90 Minuten ein tieferes Eintauchen ermöglichen.
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Welche Methoden werden eingesetzt?
Die Systemische Therapie beinhaltet ein reichhaltiges Repertoire an Methoden, die alle zum Ziel haben unbewusste, für Probleme sorgende Muster und Abläufe zum Positiven zu verändern.
Eingesetzte Methoden sind z.B.:
- Zirkuläre Fragen
- Genogrammarbeit (Blick in die Herkunftsfamilien)
- Systembrett
- Skulptur- / Aufstellungsarbeit
- kreative Methoden
- Metaphernarbeit
- Einsatz von Therapiekarten
- Rollenspiele
- Co-Arbeit (zwei Therapeuten)
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Wieviel kostet eine Einzelberatung?
100€ pro Zeitstunde
"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.“
Albert Einstein
"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.“
Albert Einstein
Im Rahmen der Systemischen Lebensberatung biete ich Dir als Einzelperson einen Entwicklungsraum an, in dem ich Dich begleite eigene Lösungen zu finden.
Themen, bei denen ich Dich begleiten kann sind z.B.:
- sich selbst finden
- stärker und widerstandsfähig werden
- Persönlichkeitsentwicklung / Selbstoptimierung
- Krisen, Konflikte und Herausforderungen bewältigen
- Stressresistenz
- Probleme in der Arbeitswelt
- Trennung
- Verlust und Trauer
Da ich keine approbierte Psychotherapeutin bin, behandele ich keine Krankheiten und kann auch nicht mit der Krankenkasse abrechnen.
Ich kann Dich dabei unterstützen einen eigenen Weg mit Deiner Krankheit oder der Krankheit einer/s Familienangehörigen zu entwickeln.
Wie läuft eine Lebensberatung ab?
Nach der ersten Kontaktaufnahme erfolgt ein ca. 20 minütiges, kostenfreies Telefonat. Hier hast Du die Möglichkeit Deine Situation und Dein Anliegen zu beschreiben. Ich stelle Fragen und beschreibe meine Arbeitsweise.
Wenn Du möchtest, vereinbaren wir einen Termin.
Im ersten Termin erfolgt eine konkrete Klärung Deiner Ziele und der dafür notwendigen Schritte.
In jeder Sitzung führe ich zu Beginn eine Auftragsklärung durch, um einen hilfreichen Prozess zu gewährleisten.
In der Präsenzarbeit schlage ich in der Regel mehrere Methoden vor, aus denen Du Dir die für Dich passende aussuchen kannst. Danach erfolgt die gemeinsame Arbeit an Deinem Thema.
Die Sitzungen haben im Allgemeinen eine Dauer von 60 Minuten.
Bei intensiveren Prozessen, wie z.B. einer Genogrammarbeit oder Arbeit mit dem Systembrett, können 90 Minuten ein tieferes Eintauchen ermöglichen.
Welche Methoden kommen zum Einsetz?
Die Systemische Therapie beinhaltet ein reichhaltiges Repertoire an Methoden, die alle zum Ziel haben unbewusste, für Probleme sorgende Muster und Abläufe zum Positiven zu verändern.
Eingesetzte Methoden sind z.B.:
- Zirkuläre Fragen
- Genogrammarbeit (Blick in die Herkunftsfamilien)
- Systembrett
- Skulptur- / Aufstellungsarbeit
- kreative Methoden
- Metaphernarbeit
- Einsatz von Therapiekarten
- Rollenspiele
- Co-Arbeit (zwei Therapeuten)
